fullsizeoutput_1569

En af mine favorit discipliner er Tai Chi våben

Jeg elsker variation i min daglige træning og det at træne med disse våben er en sjov udfordring, som er med til at udvikle mig og jeg elsker det.

Tai Chi Våben ser man ikke så meget i de kinesiske parker, og så alligevel vil du flere steder se enkelt personer eller grupper der praktiserer sværd, sabel eller vifteserier. Det at træne med våben giver et ekstra element i ens daglige Tai Chi træning og så er det sjovt. Der er mange forskellige teknikker og de varierer meget - de kan være høje, lave, langsomme, hurtige, bløde og runde eller lige og fokuseret. De kan trænes på mange niveauer og det skal de - du træner på dit niveau og arbejder dig videre der fra.

Teknikken i Tai Chi våben er baseret på selvforsvar, som bl.a. forbedrer udøverens balance, hurtighed, smidighed og indre styrke. Grundelementet er at aflede eller vende modstanderens kraft mod ham selv med minimal brug af egne kræfter.

Du bestemmer selv!
Denne lørdag er der fuld fokus på Tai Chi sabel, sværd og Tai Chi Kung Fu vifteform
Vi vil arbejde med disse 3 våben og Torben vil undervise dig, men vi anbefaler dig dog at vælge et våben og fordybe dig i det, så du får det optimale ud af denne dag, men det er i sidste ende dit valg og du kan skifte mellem disse våbenforme, lige så meget du vil.

Vi vil arbejde med navne, kræfter og detaljer i teknikkerne, så du vil få endnu mere ud af din træning.

Fordybelse og fuld fokus på et af de 3 våben, vil hæve dit niveau betydeligt, hvilket vil gøre at du vil få endnu mere ud af din daglige træning.



Adgangskrav:
Sablen - er du ikke allerede i gang med sabelformen, men vil starte denne dag, skal du kunne den korte håndform rund.
Er du ikke allerede i gang med sværd, spyd eller viften, er der et ekstra opstartsgebyr på - tag fat i din instruktør eller Torben for mere information..

Tai Chi Våben - Weekendkursus 9 & 10. januar 2021

Tid: lørdag kl. 10.00 til 17.00 og søndag kl. 10.00 til 16.00

Sted: Kollerrup Skole, Kollerupvej 12, 7300 Jelling


DIN investering for weekendkurset: Kr. 1200,-


SPAR kr. 300,-
Reserver din plads senest søndag den 4. oktober 2020 og spar kr. 300,-

Max 20 pladser

Tilmelding - Først til mølle

Listepris
DKK 1,200.00 (including 25% moms)

powered by
Simplero