Five Animals Qigong - Online 17/1-21

Her har vi fat i den medicinske Qigong, hvilket betyder at vi går mere direkte på de forskellige meridianer (energibaner) og dermed hele organsystemet.

Øvelserne er inspireret af bevægelser fra tigeren, hjorten, bjørnen, aben og fuglen – Selve bevægelserne/øvelserne er også forbundet til energibanerne (meridianerne) og hele serien er en del af det man kalder for Medicinsk Qigong.

Oplev disse fantastiske øvelser på egen krop, her på søndag den 17. januar 2021, når Sifu Torben Rif går online og underviser dig.

Der er plads til alle.