Produkter

Harmoni med Kinesisk bevægelseskunst

DKK 75.00 (including 25% moms)

Tai Chi & Qigong Academy - Online stedet hvor du bliver undervist på dansk i Tai Chi & Qigong. Det er for begyndere, let øvede og øvede.
Du vil gennem flere år få nye videoer med undervisning i forskellige aspekter indenfor Kinesisk bevægelseskunst.

Sommerlejr for begyndere og øvede

DKK 4,795.00 (including 25% moms)

Tai Chi og Qigong sommerlejr i uge 27 er for dig der ønsker:

At have tid til at fordybe dig i Tai Chi og Qigong øvelserne.
At forbedre dine praktiske og teoretiske færdigheder indenfor Tai Chi og Qigong.
At få undervisning af nogle af de bedste instruktører i Europa.
At træne med nogle af de allerbedste elever og instruktører i Europa.

5 fantastisk dage med fuld fokus på Tai Chi & Qigong, balance, harmoni, meditation og meget mere...

Online kursus

DKK 497.00 (including 25% moms)

"Det tager et liv at lære Tai Chi"
Sådan lyder det gamle kinesiske ordsprog og der er en masse sandhed i det. Det tager ikke et liv før du får noget ud af det, men du bliver aldrig færdig. Det mest fantastiske ved at træne Tai Chi er, at vi hele tiden udvikler os og jo mere du træner, jo dybere kommer du i denne fantastiske verden.

Tai Chi online kurset for begyndere, er et trin for trin kursus, hvor Tai Chi Mester Torben Rif, tager dig igennem den velkendte serie af bevægelser i slowmotion. Kurset henvender sig til dig, der er fascineret af Tai Chi, til dig der ønsker mere balance, ro og harmoni i dit liv. Til dig der ønsker at vide, hvad der ligger bag disse æstetiske bevægelser.



Torben Rif

DKK 175.00 (including 25% moms)

Tai Chi for begyndere - en trin for trin guide, til at lære Tai Chi håndformen, som er den velkendte serie, som man ser kineserne lave om mogene i parkerne, når de bevæger sig i slowmotion.

Serien består af 34 teknikker, som er sat sammen til en lang serie, som typisk tager 4-6 minutter at udføre. Tai Chi Mester Torben Rif guider dig her igennem serien trin for trin - han viser dig i detaljer, hvordan du skal udføre bevægelserne.

 

Wudang Tai Chi Chuan Håndform 34

DKK 88.00 (including 25% moms)

Kinesisk bevægelseskunst for begyndere. Bogen guider dig med tekst og billeder gennem, den i Kina velkendte Håndform. Håndformen er 34 teknikker sat sammen til en serie, som når den udføres langsomt giver dig balance, styrke, fleksibilitet, indre ro m.m.

Download

For begyndere og øvede

DKK 990.00 (including 25% moms)

Tai Chi Kung Fu Fan (Vifte) er en fantastisk blanding af Tai Chi og Kung Fu teknikker, krydret med et par få bevægelser fra den kinesiske opera. Serien er for alle, du behøver ingen erfaring indenfor Tai Chi eller Kung Fu - serien er for alle og er en fantastisk energifyldt form for motion. 

Torben Rif

DKK 175.00 (including 25% moms)
Tai Chi 18 Qigong - Få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrk kroppen mental og fysisk, fleksibilitet er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Qigong betyder energi træning eller at arbejde med energi og har eksisteret i østen i mange hundrede år.

Tai Chi 18 Qigong er 18 effektive helseøvelser, hvor du kommer hele kroppen igennem. Øvelserne kan laves af de fleste og kræver ingen forudsætninger eller udstyr og de kan laves hvor som helst. 

Qigong for begyndere

DKK 125.00 (including 25% moms)
DKK 0.00 (including 25% moms)

Få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrk kroppen mental og fysisk, fleksibilitet er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Tai Chi 18 Qigong er 18 effektive helseøvelser, hvor du kommer hele kroppen igennem. Øvelserne kan laves af de fleste og kræver ingen forudsætninger eller udstyr og de kan laves hvor som helst.

Download - E-bog for begyndere

Qigong for begyndere

DKK 88.00 (including 25% moms)

Få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrk kroppen mental og fysisk, fleksibilitet er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Tai Chi 18 Qigong er 18 effektive helseøvelser, hvor du kommer hele kroppen igennem. Øvelserne kan laves af de fleste og kræver ingen forudsætninger eller udstyr og de kan laves hvor som helst.

Download - E-bog for begyndere

Sådan skaber du indre ro på 4 uger

DKK 195.00 (including 25% moms)

Sådan skaber du en krop i balance og indre ro på 4 uger, selvom du aldrig har prøvet det før.

Kinesisk bevægelseskunst for begyndere.

Tai Chi og Qigong mester Torben Rif vil guide dig gennem hver enkelt øvelse, så du kan føle dig tryg i øvelserne.

Skab en krop og et sind i balance med Energi øvelser

Torben har mere end 30 års erfaring med Kinesisk bevægelseskunst.

Download video og bog

Kinesiske Energi og Helseøvelser

DKK 98.00 (including 25% moms)

Tai Chi 9 Qigong
Qigong for begyndere

Få mere energi, indre ro, jordforbindelse, styrk kroppen mental og fysisk, fleksibilitet er bare nogle af de fordele du kan få ved at lave qigong. Qigong betyder energi træning eller at arbejde med energi og har eksisteret i østen i mange hundrede år. Tai Chi 9 Qigong videoen består af 2 opvarmningsøvelser, 9 Tai Chi Qigong øvelser, 1 Qigong øvelse og 2 kombinationer.

Download video

Wudang Tai Chi Spear

DKK 148.00 (including 25% moms)

Spydet (Qiang) i Wudang Tai Chi Chuan er identificeret med dragen, så ånden/sindsstemningen når spydet bruges, er den af dragens; en uforudsigelig og gådefuld natur og således er der meget svæven og dukken, snurren omkring og stikken.

Videoen er uden lyd.

Download